苏州人，福气好，人间天堂乐逍遥。
居身亭台楼阁中，绫罗绸缎衣着俏。
一日三餐难全报，食尚尚能表一表。
糯米糕团勿勿少，大年初一汤水圆。
正月十五元宵团，二月初二撑腰糕。
四月十四神仙糕，九月初九重阳糕。
寒食来临酒酿饼，清明时节青团子。
喜事必有定胜糕，桔落圆子酸又甜。
方糕如玉分八式，其它地方吃不到。
红白相间糖千糕，细长细长条头糕。
葱花成味猪油糕，枣泥糕、糖切糕。
黄松糕、白松糕，四种馅芯圆松糕。
薄荷糕、绿豆糕，烈日炎炎消暑糕。
汤团甜成随意挑，糯米粢饭塞个饱。
炒肉馅团双馅团，南瓜团子赛金包。
外沾糯米粢毛团，酒酿圆子甜酒酿。
送灶团子糯又大，灶神老爷一口咬。
糖元宝、白糖饺，水磨年糕瘪子团。
猪油薄荷糖年糕，一年更比一年高。
笃笃笃！卖糖粥，白粥上头豆沙浇。
四月初八乌米饭，腊月初八腊八粥。
滋补妙方八宝粥，八宝饭里豆沙多。
五月初五端五粽，共祭涛神伍子胥。
三角粽子小脚粽，枕头粽子笔梗粽。
白水粽子灰汤粽，豆板粽子红枣糕。
豆沙粽子赤豆粽，鲜肉粽子火腿粽。
苏州糯米糕团多，面食点心也不少。
生煎馒头蟹壳黄，老虎脚爪绞练棒。
千层饼、蛋面衣，鲜肉包子大中小。
香菇青菜豆沙馅，白糖猪油玫瑰包。
蟹粉馒头奢侈品，刀切白馒花卷香。
油汆紧酵吱吱叫，趁热吃，当心烫。
汤包尚须蛋皮汤，羌饼要配绿豆粥。
煎馄饨、汤馄饨，绉纱馄饨汤水好。
糖卤麻团呒馅心，开口笑里实肚肠。
油炸桧，搭粥莱，大饼夹夹猪油糕。
春卷皮子自己包，荠菜肉丝冬笋丝。
锅贴烧卖油氽饺，海棠糕、梅花糕。
枇杷梗，白风风，香脆饼，香喷喷。
七月初七吃巧果，八月十五月饼圆。


苏州面，名堂多，白汤红汤味道好。
白汤枫镇大肉面，红汤脆鳝燠灶面。
要吃头汤赶早市，满镬清水面条爽。
紧汤宽汤说分明，青重免青交待清。
阳春面，品相好，条条银丝排整齐。
大地回春点点绿，好像人间小阳春。
荤素鱼肉面浇头，品种花式叫叫关。
爆鱼爆鳝生爆鳝，香菇面筋什锦面。
虾籽虾脑虾仁面，苏式软炒二面黄。
羊肉焖肉蹄胖面，六月素后卤鸭面。
现炒浇头要过桥，夏天冷拌糟油面。
小囡满月剃头面，老人做寿长寿面。
大阔面，小阔面，还加一样龙须面。


苏州水果也不少，春节泡茶青橄榄。
枇杷杨梅上市早，香瓜生瓜黄金瓜。
农船西瓜河浜郎，生腊西瓜包拍甜。
清脆爽甜六令桃，玉露金液水蜜桃。
中秋前后水红菱，肉白鲜嫩水淋淋。
无角无棱和尚菱，尖角尖棱沙角菱。
又甜又嫩小白菱，一肩挑来老乌菱。
铜锅烧菱排场大，风箱拉得噼啪响。
炉火熊熊紫烟生，开锅叫卖馄饨菱。
南荡鸡头大荡藕，听不懂来鸡头米。
听听象荤吃吃素，芡实才是它真名。
大荡藕，嫩又脆，焙熟藕，甜又糯。
掰开莲蓬鲜莲子，白糖莲芯干莲子。
桶盆柿子雪柿饼，冰糖梅子拌甘草。
荸荠风干更加甜，茨菇切片氽来吃。
绿树丛中万盏灯，洞庭东山桔子红。
冬至夜，冬酿酒，甜咪咪来吃一夜。
黄昏路边烘山芋，落芋红炉香缥缈。
臭豆腐干糍饭糕，萝卜丝饼三角包。
馋煞小姐公子哥，寻常巷陌追香踪。
糖油山芋稀奇货，桂花芋艿中秋吃。
烫手箩来热白果，糖炒栗子桂花香。
虾籽鲞鱼鲜又鲜，素火腿么有嚼头。
豆浆成甜各钟意，豆腐花“完”鲜又美。
鸡鸭血汤粉丝汤，桂花赤豆莲心粥。
喜蛋混蛋茶叶蛋，立夏胸前挂鸭蛋。
纸包开洋豆腐干，津津卤汁豆腐干。
枣泥麻饼杏仁酥，薄荷清凉绿豆糕。
茉莉花茶碧螺春，青蒿茶、芦根汤。
甘蔗露、杏仁露、消痰止咳梨膏糖。
酸梅汤、杏枣汤，外加冰冻绿豆汤。
还有两样稀奇货，腌金花莱黄连头。
刮拉松脆赤沙豆，奶油味道五香豆。
焐酥豆、发芽豆，兰花豆、盐炒豆。
笋烧豆、椒盐豆，油氽豆板和黄豆。
毛豆结干熏青豆，脚锣里相爆黄豆。
年糕片，爆炒米，五香白糖大又大。
破布头么换糖吃，三根棒，绕饴糖。
糖果蜜饯不再表，统统唱来吃不消。