7/30中午在兰州我和TINA很有运气地从退票窗口队伍中捡到了两张半小时后去格尔木的硬座，TINA问我要不要，我很坚定地说要，然后分工，她负责退房、我负责退刚买的去西宁的火车票。TINA很聪明地把房原价卖给了要入住的两位大哥、人家有车、还体贴地问我们去哪里、要不要送，真是好人啊......我们顺利地上了火车，意外地发现这节车厢是硬卧改硬座，上中下三个床位可以坐4个人，虽然硬卧非常地脏，但有地方躺着总比硬座强。西宁站上来了几个青海藏民，身上的味道加上厕所的味道，把我们熏得无话可说；我和TINA晚上蜷在下铺，我照旧一夜未睡，太冷了，而且我若是腿伸直了睡着了、把自己裹得严严实实、该TINA睡不着了，呵呵。7/31下午四点，终于抵达拉萨。

    初到拉萨，大庆的余温还在，布达拉宫广场前的大庆的舞台和柱子还没有完全拆掉。在东措没房、平措床位75元/床的情况下，我们在阿彪推荐的白云藏家旅馆住下了，不带独立卫生间的标间100元/晚，房间大小卫生都还不错，给大家看下大堂图片：
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    7/31晚上住下后就去八廓街转了一小下，感受了一下武警兄弟的温暖，每隔一小段就能看到他们，给予出门在外的游客一种实在的安全感。晚餐吃的是离宾馆不远的驴窝餐厅，材料很好、味道不错，So价格不便宜，和TINA小小奢侈了把。

    8/1睡到自然醒，大概十点多点才起床，洗漱完毕后本想去尼泊尔领事馆办签证，我一看十一点多，外行地说上午是不是赶不及了，我们下午去吧。（后来直到下午才发现我们事先买的地图上有写领馆上午10:00-12:00受理签证申请，不信服的我特地打车过去求证了下，果然是，欲哭无泪啊......）TINA同意了，于是我们改为去转一下布达拉宫。布达拉宫近期预约都要凌晨2点过去排队，旅行社票价手续费达到450元/张，可见游客之多啊。我和TINA打算临走前再去，避开高峰期

    在转宫途中，我们去了著名的山洞茶馆去喝了壶甜茶，3元，真的很便宜，口味很像港式奶茶：

    一路吃着栗子、喝着甜茶、喝着酸奶，直接导致中餐在下午才解决，在阿彪推荐的雪域餐厅。餐厅价位合理，就是卫生一般，因为当我快吃完时TINA告诉我在炒菠菜里有个苍蝇，我也很淡定地继续吃，说：多好的蛋白质啊，浪费了......

    晚上王渭涛兄弟特地拉着田总带我们去天海夜市吃羊肉，平生第一次吃羊头、羊眼、羊脑，很嫩很好吃，还吃了烤羊腰、烤羊蹄和羊肉串，最后袏上一筋道的面片，我突然发现今天TINA吃的比我多，奇迹啊......